Cuidemos nuestra alimentación en navidad
La inclinación por el agua para liberar toxinas En época decembrina la gran mayoría suele consumir alimentos altos en azúcar (torta negra, dulce de lechosa, ponche crema, panettone), alimentos con exceso de carbohidratos y grasas (pan de jamón, hallaca, ensalada de gallina), al igual que un frecuente consumo de alcohol
