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Cuidemos nuestra alimentación en navidad

La inclinación por el agua para liberar toxinas En época decembrina la gran mayoría suele consumir alimentos altos en azúcar (torta negra, dulce de lechosa, ponche crema, panettone), alimentos con exceso de carbohidratos y grasas (pan de jamón, hallaca, ensalada de gallina), al igual que un frecuente consumo de alcohol

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Delivery de Seguros: TuSeguro.com

El domicilio o mejor conocido como Delivery, es una modalidad que se ha convertido en la nueva normalidad durante la pandemia del Covid-19. Muchas tiendas, restaurantes y farmacias se acoplaron a este servicio para seguir ofreciendo sus productos y servicios a través de aplicaciones o redes sociales sin que esta

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Atención a las personas de la tercera edad

Tener una vida adulta de calidad depende generalmente de haber tenido una juventud con hábitos saludables: alimentación balanceada, horas de sueño suficientes y haber practicado alguna actividad física. Estos hábitos contribuyen a mantener el corazón sano y el cerebro en buen estado. A pesar de todos esos cuidados, llegada la

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Salud mental en la nueva normalidad

Para nadie es un secreto que la pandemia nos tomó por sorpresa. ¿Quién iba a pensar que pasaríamos meses sin ver a nuestros familiares y amigos, sin poder viajar, sin salir a nuestros lugares favoritos y asumiendo la responsabilidad de tener que convivir con la modalidad de la “mascarilla”? Para

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Cuidado de los niños

El covid-19, el virus que nos ha marcado por un año, nos ha hecho guardar distancia, nos ha afectado emocionalmente y también nos ha mostrado la relevancia e importancia de los momentos más sencillos al lado de nuestros seres queridos. Es comprensible que esta nueva modalidad de distanciamiento haya hecho

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